And if you don't enjoy the run itself, enjoy the fact that you forced yourself to do something that maybe isn't fun while you do it, but you know it's still worth it.
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Schade, dass es closes source ist und direkt personalisierte Werbung angeboten bekommt. Dazu hab ich Reddit nicht verlassen.
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Nur mal so als weitere Inspiration:
- Reichweite Taurus: 500 km
- Distanz Ukraine --> Roter Platz: 490 km
This does not sound legal. What country are we talking about?
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Ich frage mich, wer das versichert?
Ich hoffe das war nicht das letzte Mal, dass wir davon hören. Klingt fast zu schön um praktisch umsetzbar zu sein...
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Die Almeria und die Florica sind ja schon auf dem Rückweg. Und Russlands Begründung für die Blockade ergibt in diese Richtung ja noch weniger Sinn. Glaube eher, dass das ein Bluff war, da ihnen Mittel und Wille zur Durchsetzung fehlen.
I agree about the zoom buttons. But the rest looks quite handy. Changing orientation and (un)muting took too much interaction and therefore attention.
The post title contradicts the abstract. Gboard does not transmit the content "only" telemetry data.
This look more and more like a speedrun on how to bring down a well established platform in under a year.
Classic Stalin
Ich schätze Mal, sie erweisen dem Klimaschutz damit langfristig einen Bärendienst. Die Regierung macht einfach weiter ihr Ding, wie sie es auch schon trotz der ganzen Straßenkleberaktionen macht und in der Bevölkerung sinkt die Zustimmung zur LG und den Aktionen einfach weiter. Das dumme daran ist, dass die Ziele der LG unter ihren Methoden in den Hintergrund rücken...
Naja, als Innenministerin kann sie sich doch für bestimmte Lösungsansätze aussprechen. Ob die wirksam und sinnvoll sind, steht ja auf einem ganz anderen Blatt. Aber das Thema an sich sehe ich schon als innenpolitisch relevant.
Was heißt Liebe von Rechts? Es gibt hier tatsächlich ein Problem, denn kein Schwimmbad würde aus Spaß Geld für eine externe Sicherheitsfirma ausgeben.
Dachte kurz, das wäre der Postillon
Er hat ja (teilweise) Recht mit seinen Punkten. Das Lustige ist ja, beide haben teilweise Recht und das ganze ergibt sich aus den beiden Positionen kombiniert. Hast du den Artikel gelesen?
Ist mir bisher schon mit mehreren Parteien so gegangen...
git gud
Latest info regarding the crossing of Dnipro suggests AFU managed to deploy an S-300 air defense battery on the bridge head.
How to run a halfmarathon with (almost) no training?
This Saturday I'll participate in a charity run where you find people sponsoring you and they will donate based on how many laps (400m) you manage to run in 2 hours.
My longest run so far was a 10 km run with a pace of 5:30 (very exhausted afterwards) and once with a pace of 6:15 (felt like I could have gone another 30 mins, however my HR steadily climbed from around 160 to 180 at the end).
My two questions to you experienced runners:
- What would a good strategy for running the longest distance possible in 2 hours?
- Is my HR an issue? It didn't seem to really stabilize and was around 180 for the last 10 mins. Will it plateau if I run more than the 60 mins or will I run out of energy before?
PS: I know running that long without proper training might be stupid but I'm determined to make my sponsors pay.