was macht ihr gegen die Hitze?

Ich denke einfach daran, dass ich lieber den kühlsten Sommer meines restlichen Lebens genießen sollte...

Wir haben uns letztes Jahr eine Klimaanlage angeschafft. Die Schlafräume sind im Dachgeschoss und in den Kinderzimmern (mit Dachfenster) hatten wir letztes Jahr an den besonders heissen Tagen über 30 Grad. Trotz geschlossener Fenster und Rollläden.

Ich hab dann 3000 Euro in die Hand genommen und eine Toshiba Split-Anlage einbauen lassen. Aussengerät plus ein Innengerät. Ausser dem Strom musste ich nichts bereitstellen. Der Aufbau hat insgesamt weniger als 2h gedauert.

Energieverbrauch ist natürlich abhängig von vielen Faktoren. Ich habe zwecks Messung einen Shelly 1PM verbaut und habe so einen guten Überblick. Im August 2022 brauchte meine Anlage 58.33 kWh, im September 2022 15.97 kWh.

Wenn du eh sitzt ist ein Kübel mit kaltem Wasser für die Füße unglaublich wirksam. Kühlt den Körper herunter und tut super gut.

Kann ich nicht genug empfehlen!

Zwischendurch kaltes Wasser über die Handgelenke laufen lassen hilft auch gut dabei den Körper runter zu kühlen

Nichts. Buchstäblich. Je weniger man sich bewegt und nachdenkt, desto besser ist die Hitze zu ertragen.

Sag das meiner Arbeit

Nachts Fenster auf.
Tagsüber alle Vorhänge zu.
Innen habe ich so kein Problem.

Draußen ist aber uff.
Da hilft zum Abkühlen eigentlich nur Duschen, Eis und kalte Getränke.

Im Altbau in einem der unteren Stockwerke wohnen. Im Winter ein finsteres Loch, im Sommer schön kühl! Und bitte kommt mir nicht mit Fenster zu und dem ganzen Kram, das Fenster bleibt AUF aber die Vorhänge zu. Besser bewegte, warme Luft als abgestandene, nur unmerklich kühlere.

Außerdem: Viel trinken. Auf eine Kopfbedeckung achten. Sonne und anstrengende Aktivitäten um die Mittagszeit meiden. Feta-Wassermelonensalat machen.

Schwitzen.

Bier.

Ghetto Klimaanlage: Handtuch nassmachen, an Wäscheständer hängen, Ventilator dahinter und seitlich durch das nasse Handtuch blasen lassen. Hilft aber nur bei trockener Hitze.

Ich finde das halt immer kontraproduktiv. Ich finde z.b. 28 grad bei 40% Luftfruchtigkeit sind viel angenehmer als 24 bei 80%.
- Zumal man die Luftfeuchtigkeit sowieso schwer aus den Räumen bekommt. Schimmel ist halt auch nur bedingt geil...
- Der Kühleffekt nimmt auch mit steigender Luftfeuchtigkeit ab.

Ich hechle den ganzen Tag, so wie ein Hund. Das verhindert Überhitzung, hat mir nun aber eine Anzeige wegen sexueller Belästigung eingebrockt. Naja, irgendwas ist halt immer.

Ja, das in Kombination mit nackt herumlaufen, weil es so einfach etwas kühler ist, kommt auch manchmal falsch rüber, denke ich. Naja, wofür hat man eine Rechtsschutz?

Noch nicht ganz umgesetzt, aber schon im Gang: Der Plan ist Solar + Klimaanlage. Wenn sie steht, liefert die Anlage auf dem Dach genügend Strom, um hier auch quasi umsonst und ohne Umweltschädigung eine Klimaanlage laufen zu lassen. Bei entsprechender Hitze scheint ja eh die Sonne und das auch noch lange bis in den Abend rein, von daher sollte das wunderbar funktionieren. Wenn ihr einen Balkon etc. habt, könnte Balkonsolar dafür auch nicht ganz reichen, aber mit den 800W schon einen guten Teil übernehmen.

Meine Anlage braucht im Normalbetrieb (Innentemperatur 22 Grad) um die 500W.
Ich enttäusche dich nur ungern aber die Umweltschädigung einer Klimaanlage kommt nicht durch den Stromverbrauch sondern durch die verwendeten Kältemittel. Da beschönigt auch eine PV die Klimabilanz nicht.
- Hast du da ne Quelle zu? Geht dann um die Kältemittel mit schlechtem gwp und bei unsachgemäßer Entsorgung?

200€ Lidl Klimaanlage :^)

Ventilator - meine beste Investition der letzten Jahre

Du hattest mal keinen Ventilator? Erbt man sowas nicht von den Eltern?
- Ich hab mir auch erst diese Woche den ersten Ventilator meines Lebens gekauft (:
- In meinem Elternhaus gab es sowas tatsächlich nicht. Und zu Erben gab es glücklicherweise auch noch nichts
- Ich fand den Landadel

Sterben

Ich habe so einen Windschutzscheiben-Sonnenschutz für Campingwagen ins Südfenster geklemmt, ansonsten habe ich in den letzten Jahren angefangen, mich freizügiger zu kleiden (Unterhemd, kurze Hosen, Sandalen/Flipflops).

Und natürlich die Klimaanlage anschalten. Man kann ja von Vermietern schließlich nicht erwarten, dass sie in teure Hochtechnologie wie "Rollläden" oder Weltraumtechnik wie "moderne Gebäudedämmung" investieren.

Bäume und Sträucher auch wenn es für den typischen deutschen Gärtner nur "Essig" (Unkraut) ist. Jeder Schattenspender kühlt auch das Haus. Wohne in einer grünen Oase. Ist schön kühl.

Hab während einer früheren Hitzewelle einen Kellerraum als Sommerschlafzimmer umgebaut. Da hat's immer eine angenehme Temperatur. Da in der Arbeit eine mir zu aggressive Klimaanlage läuft, mache ich nackig Homeoffice in der Gartenlaube und spring einmal pro Stunde in den Pool. Was ich euch empfehlen kann: die Füße in eine Babybadewanne mit kaltem Wasser stellen

Fenster auf und Ventilator an. Auch am Tag!

Jupp. Normalerweise versuche ich tagsüber Fenster zu zu lassen und Rolladen runter, aber das funktioniert in meiner Wohnung nur bis zu einem gewissen Grad. Ich wohne leider direkt unter dem Dach, dementsprechend kann es, gerade wenn es richtig heiß wird, sich so darin aufheizen, dass selbst die heiße Luft von draußen noch kühler ist

Cardio. Je fitter ich bin, desto egaler wird mir die Hitze.

klimagerät gekauft, Schnauze voll. Werde wohl am Weekend versuchen eine DIY Fenster Montage zu bauen um nicht diese kack Fensterfolie zugebrauchen.

Tagsüber Fenster zu (in den Räumen, in denen ich nicht bin) und ggf. Vorhänge/Rollos zu. In einer Dachgeschosswohnung war ich sogar mal soweit, dass ich Alufolie auf Kartons geklebt habe und die in die Fensterrahmen geklemmt habe.

Hab ich auch schon überlegt aber a) Angst, die Leute gegenüber mit den Reflexionen zu blenden und b) hat das schon einen Hauch von Fallout-Crafting.

Ich stelle um auf Sommerarbeitszeit. Arbeiten früh morgens und ab abends und tagsüber schlafen. Mein Gehirn schaltet ab 25 Grad in Sparmodus.

Aktivismus.

Dieses Jahr ist für mich im Vergleich zu den Vorjahren absolut machbar. Ich habe die Daten nicht zur Hand, aber ich denke, wir hatten weniger >25-Grad-Tage als im letzten Jahr und auch mehr Regen, was zu kühleren Nächten führt. Das ist ein großer Unterschied zu 2018, wo wir bereits im April 30+ Grad hatten.

Im Allgemeinen lebe ich jedoch in einer Wohnung, die kühl bleibt, was die meiste Zeit des Jahres schmerzt, da ich im Winter mehr Energie zum Heizen verbrauche, die aber den ganzen Sommer über angenehm bleibt.

Vorhänge Morgens abhängen und in die Maschine, anschließend wieder aufhängen.

Nach oben einem Jahr wird es mal wieder Zeit dies zu tun und die Wohnung riecht frisch / wird von nassn am Fenster hängenden Vorhängen gekühlt :D

Macht das nicht die Luft feucht?
- Nicht signifikant, aber die trockenet ja wieder durch die Hitze bei mir dementsprechend schnell und in der Zwischenzeit ist es zumindestens ein bisschen Kühler und richt nach frischer Wäsche :D

Rolladen runter. Bei Dachfenstern/ Fenstern ohne Rolladen: Thermo-Plissees besorgen :)

Wichtig: Rollos nicht ganz zu, sondern "auf Schlitz". Sonst staut sich die Hitze zwischen Rollo und Fenster.

Zumindest an Dachflächenfenster reflektierende Folie innen. Billig und effektiv, wenn auch kein Allheilmittel.

Mach reflektierende Folie außen dran. Ich hatte in der alten Wohnung immer ne Rettungsdecke von außen an demäm Fensterrahmen vom Schlagzimmer geklebt, das hat die Sonne effektiv draußen gelassen. Im Schlafzimmer braucht man eh nicht viel Licht, das war immer gut.

Klimaanlage laufen lassen

Holzbauweise mit modernen Dämmstoffen machen diese Temperaturen im Haus erträglich, dort kommt man im unteren Geschoss bei ca 23 Grad an und im Dachgeschoss bei ungefähr 27. Je länger man die Rollos über die Mittags- und frühen Nachmittagszeit unten lässt, umso besser, denn Fenster lassen die Wärmestrahlen eindringen und heizen von innen auf.

Währenddessen fast alle Mehrfamilienhäuser, in denen ich bisher gewohnt habe: Nicht einmal Rollläden.

Sollte kein Geheimtipp sein, aber direkt vor dem Schlafen gehen duschen. Damit verkürzt sich meine Einschlafphase ungemein. Aber bitte ohne direkt im Luftstrom des Ventilators zu liegen, weil ansonsten grüßt die Sommererkältung Ü

5 Stunden seit diesem Kommentar und es pöbelt noch keiner überheblich rum, dass eine Erkältung nicht von Kälte kommt? Diese Plattform hat noch einen weiten Weg vor sich
- Durch die Kälte ist es aber trotzdem einfacher sich Viren einzufangen.
  Aber nachts im eigenen Bett dürfte das egal sein. Da sind ja im Allgemeinen keine anderen Leute am Niesen.
  
  Im Hotel, Bus, Bahn, Schwimmbad und co. sollte man aber wahrscheinlich weiterhin vorsichtiger sein.
- Uff! Hab ich ein Glück. Hab mich dank deines Kommentars einmal selber aufgeklärt und genieße ab jetzt, wie die Stufe 3 Zugluft des Nachts durch mein nasses Haar weht.
- [Hier wütenden rant im Kachelmann-Stil einfügen]

Genießen

Weniger jammern und darüber nachdenken, du kannst es eh nicht ändern...

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