Spøg til side, så håber jeg at du har det godt. Selvom det måske føles svært lige nu, er min erfaring at hvis man rækker ud efter hjælp fra de nærmeste, så er det nemmere at komme ovenpå igen :)
Lang historie kort, så skete der nogle ting der triggede en masse gammel lort, så fik nærmest tæppet rykket væk under mig. Alt det skal jeg mentalt have ryddet op i, men det er nemmere sagt end gjort. Psyken kan være en tung dame at danse med
Det føles altid håbløst og umuligt i øjeblikket. Det bliver bedre med tiden. Prøv også at huske de ting der trods alt stadig er gode. Håber du snart har det bedre :)